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金针菇厂家提醒您经常食用金针菇好处多
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产品: 浏览次数:170金针菇厂家提醒您经常食用金针菇好处多 
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最后更新: 2015-07-27 16:23
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  食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。但要注意烹饪手法,才能有效将金针菇的营养价值发挥出来,经常食用金针菇好处多。
  1、金针菇又称益智菇,购买时,挑选菌柄长度在15CM左右,而且菌顶是半球型的,不要长开的,长开的就老了。
  2、做金针菇之前,最好在加盐的沸水里焯一下,可以起到杀菌和去涩味的作用。
  3、金针菇含有人体必需的8种氨基酸,能降低胆固醇,有预防高血压和心肌梗塞、治疗肝病及肠胃道溃疡病等功能;尤其适合气血不足、营养不良的老人和儿童食用。
  经常食用金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用。今天的介绍就到这里了,金针菇厂家期待我们的合作。


更多信息请关注官网:http://www.ytryx.com

 

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